バクチオール：レチノールに代わる新しい天然成分

バクチオールとは何ですか？
ナザリアン氏によると、この植物に含まれる物質の一部はすでに白斑などの治療に用いられているが、バクチオールをこの植物から抽出して使用するようになったのは比較的最近のことだという。

2019年の研究では、しわや色素沈着の治療において、レチノールとバクチオールの間に差は見られませんでした。2 ただし、レチノール使用者は、肌の乾燥やヒリヒリ感をより多く経験しました。「他の研究では、バクチオールによって、しわ、色素沈着、弾力性、ハリが改善されたことも報告されています」とChwalek氏は付け加えています。

バクチオールの肌への効果
良さそうでしょう？さて、前述したように、バクチオールは小じわ、しわ、肌の色ムラに効果があるだけでなく、刺激も少ないのです。「レチノールと同様に、バクチオールは皮膚細胞の遺伝子経路を活性化させ、肌の健康とアンチエイジングに役立つ数種類のコラーゲンを生成します」とナザリアン氏は言います。しかし、頑固な乾燥や刺激を引き起こすことはありません。さらに、肌を日光に敏感にする可能性のあるレチノールとは異なり（日中は必ずSPF入りの日焼け止めを塗るようにしてください）、バクチオールは実際には肌を太陽の有害な光線に敏感にさせないのに役立つ可能性があります。

前述の英国皮膚科学ジャーナルに掲載された研究によると、バクチオールで治療を受けた人は12週間後に、しわ、色素沈着、弾力性、光老化全般において大きな改善が見られた。2 トーマス氏は、バクチオールは抗老化作用と抗炎症作用に加えて、ニキビ予防効果も高めると付け加えている。

肌の色ムラを均一にする：
バクチオールは肌の奥深くまで浸透し、シミや色素沈着の目立ちを軽減するのに役立ちます。
小じわを目立たなくします。
レチノールと同様に、バクチオールは細胞に再生とコラーゲン生成を促し、肌にハリを与え、小じわやしわを目立たなくします。
乾燥や刺激を引き起こしません。
レチノールなどのスキンケア成分は肌を乾燥させたり刺激を与えたりする可能性があるが、バクチオールはより穏やかで、刺激を引き起こすことは知られていない。2
皮膚細胞の再生を促進します。
バクチオールは、コラーゲン生成と細胞のターンオーバーを促進する時期が来たことを細胞に知らせる信号を送ります。
すべての肌タイプに適しています。
バクチオールは肌に優しいので、ほとんど誰でも使用できます。
肌を落ち着かせ、癒すのに役立ちます。
バクチオールは細胞のターンオーバーと健康な細胞再生を促進することで、肌を内側から落ち着かせ、癒すのに役立つ可能性があります。

バクチオールの副作用
トーマス氏は、「現時点では、望ましくない副作用や悪影響を示す研究結果は知られていない」と述べている。ナザリアン氏もこれに同意するが、まだ比較的新しい製品であると付け加えている。
「レチノールではないので、妊娠中や授乳中でも安全に使用できる可能性があります」と彼女は言います。しかし、念のため用心するに越したことはないので、さらなる研究結果を待つことを勧めています。
妊娠中や授乳中にバクチオールを安全に使用できることを確認するために、調査結果が公表された。

よくある質問
なぜバクチオールをレチノールの代替品として使用するのでしょうか？
レチノールと同様に、バクチオールは小じわやしわを防ぐとともに、肌のハリと弾力性を向上させます。3 ただし、レチノールとは異なり、バクチオールは天然由来でビーガンです。

バクチオールはレチノールと同じくらい効果的ですか？
バクチオールはレチノールよりも刺激が少ないだけでなく、レチノールと同等の効果があることもわかっています。2 敏感肌の方や、スキンケア初心者の方にも最適な製品です。

バクチオールを肌に塗布するにはどうすれば良いですか？
美容液のようなテクスチャーのバクチオールは、保湿剤よりも粘度が低いため、洗顔後の清潔な肌に保湿剤の前に塗布する必要があります。また、1日に2回まで使用しても安全です。