スキンケアルーティンにナイアシンアミドを使用する方法

特定の肌タイプや肌悩みにのみ効果のあるスキンケア成分はたくさんあります—例えば、サリチル酸はシミを消し、皮脂を抑えるのに最適です。 ヒアルロン酸水分補給を助ける成分です。しかし、ナイアシンアミドは、より多用途に使える成分の一つです。'多くのスキンケア製品に含まれています。

Nナイアシンアミドは、赤みを軽減し、肌を明るくし、保湿バリアをサポートし、皮脂の分泌を調整するなど、様々な効果があります。以下では、ナイアシンアミドとは何か、その成分の使い方、そして編集者によるレビューをご紹介します。'頼りになるナイアシンアミド美容液。

ナイアシンアミドとは何ですか?

ナイアシンアミドはニコチンアミドとも呼ばれ、ビタミンB3の一種である。. 特定の製品の主成分として使用したり、他の成分と組み合わせて使用​​することで、肌を落ち着かせ、耐容性を向上させることができます。

ナイアシンアミドのスキンケア効果

ナイアシンアミドはビタミンB3の一種であるため、抗酸化作用があり、フリーラジカルによるダメージを中和し、環境ストレスから肌を守ります。また、この成分には美白効果もあり、肌のトーンを均一に整えます。ナイアシンアミドは、色素分子が皮膚細胞へ移行するのを阻害することで、色素沈着を抑える効果があります。.

ナイアシンアミドは、脂性肌の方にも効果的な成分です。脂性肌でニキビができやすい方には、皮脂の分泌を調整し、ニキビの発生を抑える効果があります。. 理論的には、皮脂の生成を調節することで毛穴を最小限に抑えることもできます。

それは'ただし、乾燥肌の人はナイアシンアミドの使用を避けるべきだというわけではありません。過酸化ベンゾイル、サリチル酸、レチノイドと比較すると、外用ナイアシンアミドは刺激が少ないです。. そのため、ナイアシンアミドは敏感肌や乾燥肌の方に最適です。 それだけでなく、赤みを鎮め、肌をサポートするのにも役立ちます'の防湿バリア。

スキンケアルーティンにナイアシンアミドを使用する方法

ナイアシンアミドは主に保湿剤や美容液に含まれています。乾燥肌の方は、以下のような肌に優しい保湿成分も配合したナイアシンアミド配合製品を探してみてください。セラミド ヒアルロン酸も配合されています。脂性肌の人は、AHAやBHAといったニキビや皮脂を抑える成分も配合したナイアシンアミド製品がおすすめです。一方、シミや色素沈着が主な悩みなら、ナイアシンアミドに他の抗酸化成分を配合した製品がおすすめです。ビタミンC フェルラ酸も配合されています。認定皮膚科医に相談すれば、スキンケアルーティンにこの成分を取り入れる最適な方法を見つけるお手伝いをしてくれます。

スキンケアルーティンでナイアシンアミドを使用するタイミング

ナイアシンアミドは、製品によって朝でも夜でもご使用いただけます。スキンケア製品をご使用になる前に、必ずパッケージの説明書をお読みください。また、ナイアシンアミドをスキンケアルーティンに加えることについてご不明な点がある場合は、認定皮膚科医にご相談ください。